In der Einzelbegleitung entsteht ein geschützter Raum, in dem du Belastendes sortieren, wiederkehrende Muster verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten erproben kannst – wertschätzend, traumasensibel und in deinem Tempo.
60 Minuten · 90 €
5er-Paket: je 80 € · Selbstzahlerleistung
Praxis Frölichstraße 8 · nahe Hauptbahnhof Augsburg
Wann Einzelbegleitung hilfreich sein kann
- bei Krisen, Überforderung oder innerer Unruhe
- in Übergängen und bei wichtigen Entscheidungen
- wenn sich Konflikte oder Beziehungsmuster wiederholen
- für einen klareren Umgang mit Gefühlen und Grenzen
- zur Persönlichkeitsentwicklung und Selbstfürsorge
- wenn du dir wieder mehr Kontakt zu dir selbst wünschst
So läuft die Begleitung ab
01
Erstkontakt
Du schilderst kurz dein Anliegen per E-Mail oder Telefon. Wir klären, ob mein Angebot grundsätzlich dazu passt.
02
Kennenlernen
Im ersten Termin besprechen wir deine Situation, dein Ziel und einen stimmigen Rahmen für die Zusammenarbeit.
03
Dein Prozess
Gespräch, Körperwahrnehmung und erfahrungsorientierte Methoden verbinden Verstehen mit unmittelbar erlebbarer Veränderung.
Systemisch und gestalttherapeutisch arbeiten
Ich verbinde systemische Therapie mit Gestalttherapie. Dabei betrachten wir deine Erfahrungen im Zusammenhang deiner Beziehungen und Lebensgeschichte – und zugleich das, was im Hier und Jetzt spürbar wird. Du entscheidest, worauf du dich einlassen möchtest. Meine Aufgabe ist es, aufmerksam zu begleiten, neue Perspektiven anzubieten und einen verlässlichen Rahmen zu halten.
Die Begleitung findet als Selbstzahlerleistung in meinem Praxisraum nahe dem Augsburger Hauptbahnhof statt. Sie ersetzt kein psychiatrisches Akut- oder Notfallangebot.
Häufige Fragen zur Einzelbegleitung
Wie viele Termine sind sinnvoll?
Das hängt von deinem Anliegen ab. Manche Themen lassen sich in wenigen Gesprächen klären, andere brauchen mehr Zeit. Wir stimmen Dauer und Abstände gemeinsam ab.
Muss ich mich auf eine bestimmte Methode festlegen?
Nein. Ich wähle Impulse aus systemischer Therapie und Gestalttherapie passend zu dir und deinem Anliegen aus. Du behältst jederzeit die Entscheidung darüber, was stimmig ist.
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Das Angebot ist eine Selbstzahlerleistung. Eine Abrechnung mit gesetzlichen Krankenkassen erfolgt nicht.
Nächster Schritt
Lass uns dein Anliegen in Ruhe anschauen.
Schreib mir kurz, was dich gerade beschäftigt. Ich melde mich persönlich zurück und wir klären einen passenden ersten Termin.